10 ferramentas de IA que vão facilitar sua vidaSe você não está usando a inteligência artificial no seu dia-a-dia, está ficando para trás.Mar 2, 2023Mar 2, 2023
A pandemia está mexendo com o nosso cérebroA pandemia foi uma grande quebra na normalidade e quase tudo sentiu seu impacto, inclusive nosso cérebro. Se você tem sentido confusão…Sep 5, 2021Sep 5, 2021
O coronavírus como uma chance para arrumarmos o rumo das coisasOs dias vão se acumulando e perdemos a noção do que é o normal. Já nem sei quantos textos eu li sobre o "novo normal". Não sabemos quando…Sep 5, 2021Sep 5, 2021
O que aprendemos com o trabalho remoto e a perda do escritório2020 foi o ano em que o trabalho remoto se tornou finalmente possível. Não só possível, como imposto. Trabalhar em casa em dias de chuva…Dec 18, 2020Dec 18, 2020
Em defesa da busca pelo NadaSabe aquela sensação de angústia que você não sabe de onde vem? Geralmente vem de algo que você viu na internet.Nov 6, 2020Nov 6, 2020
Sobrevivendo a uma pandemia tentando manter a sanidade mentalEm duas semanas de isolamento social, fui da negação à aceitação — e terminei na iluminaçãoMar 26, 2020Mar 26, 2020
Fazendo pão no Brasil de BolsonaroUma receita tão longa me força a ter paciência. É tipo o mindfulness do pão, quando o mundo parecer pesado, volte a atenção para o pão.Nov 11, 2019Nov 11, 2019
Por que você não consegue largar o celular — e deixar de ser manipulado por eleSpoiler: Não é só sua culpa. Os aplicativos e redes sociais foram desenvolvidos para te deixar grudado no celular.Jul 5, 20191Jul 5, 20191
Estamos vivendo o auge do MinhocãoA primeira vez em que eu passei pelo Minhocão foi chocante. Eu tinha uns 10 anos e estava no banco de trás do carro enquanto meu avô…Feb 23, 20161Feb 23, 20161
Por que meditar pode ser a solução para seus problemasHá muito tempo eu lia sobre meditação e mindfulness (atenção plena), sempre com relatos de que era um hábito que mudava a vida das pessoas…Dec 16, 20153Dec 16, 20153
